|
Finally! I was at 145.5 forever! Just one pound but it was a huge win!
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 24,08g | Prot: 23,98g | Hh: 105,08g.
Aamiainen: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Lounas: Oats, Sugar, Raisins and Coconut Granola Bar, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mickidoodle
|