|
Ist das fies so kurz vor dem 🦉 😩😩😩 Hallo Wassereinlagerung, da bist du ja wieder 😑
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 13,81g | Prot: 40,00g | Hh: 109,73g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahnbrust (8g), Philadelphia So Leicht Kräuter, Chia Brötchen, Radieschen. Päivällinen: Alnatura Gemüsebrühe, Lauch, Karotten, Blumenkohl. Välipalat/Muut: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Ärgere dich nicht...das wird schon
19 helmi 18 jäseneltä: Gemella2005
|
Wird schon, einfach weitermachen 👍
19 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
Ja, ich weiß. Einfach weiter machen 💪🏻
Aber man ärgert sich ja trotzdem, sich wenn man weiß dass es nur Wasser ist 🙈😂 aber gut, hilft ja nichts, weiter im Programm 🤷🏼♀️
19 helmi 18 jäseneltä: sarah.cgn
|
Morgen ist ein neuer Tag, das wird schon 😎
19 helmi 18 jäseneltä: michi_live
|
Danke euch fürs Mut machen 💖 Darum liebe ich FS so ☺️
19 helmi 18 jäseneltä: sarah.cgn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|