Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 38,73g | Hh: 196,05g.
Aamiainen: Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lounas: Утка Тушеная с Яблоками и Апельсином , Bravolli Кускус. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной. Välipalat/Muut: Избенка Кефир 1%, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|