Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 28,71g | Prot: 36,85g | Hh: 78,31g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Круазетт Хлебцы Ржаные, Свежая Ветчина, Ашан Гранат, Магнит Апельсин. Päivällinen: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Джюгас Сыр Пармезан, Круазетт Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|