Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 45,12g | Prot: 72,53g | Hh: 91,05g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Päivällinen: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qwerty65M
|