Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 75,06g | Prot: 41,57g | Hh: 4,36g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Яичница, Кофе, Лакомо Сливки 33%. Lounas: Сливки 33%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Петелинка Голень с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|