Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 70,63g | Prot: 67,41g | Hh: 150,71g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Домашние Мюсли. Lounas: Ржаной Хлеб, Бекон (Жареный), Яичница. Päivällinen: Манго. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|