Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 61,23g | Prot: 36,45g | Hh: 133,60g.
Päivällinen: Rote Zwiebeln, Ja! Schmand, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Matjesfilet. Välipalat/Muut: Granny Smith Äpfel, Granny Smith Äpfel, Belbake Streuselkuchen Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
 Kommentit
20 helmi 18 jäseneltä: michi_live
|
20 helmi 18 jäseneltä: Herzensschöne
|
Auch mit kleinen Schritte kommt man an das Ziel👍dir einen tollen Abend.📺🙋
22 helmi 18 jäseneltä: emmra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Herzensschöne
|