Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 72,13g | Prot: 69,40g | Hh: 177,08g.
Aamiainen: От Палыча Торт Сладкий Зоопарк Тигр, Куриные Грудки, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ферреро Раффаэлло, Now Omega-3, Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|