Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 23,85g | Prot: 73,89g | Hh: 36,06g.
Aamiainen: Nescafé Cappuccino Tradicional, Café, Chimarrão. Lounas: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thamiresohtsubo
|