Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 49,93g | Prot: 34,89g | Hh: 152,91g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Апельсиновый Джем, Творожная Запеканка. Lounas: Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Сахар, Цикорий с Молоком, Рассольник. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Укроп, Китайская Капуста, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Морковь. Välipalat/Muut: Спартак Вафли со Вкусом Лимона. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|