Päiväkirja - Becca Brand, 20 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018

111,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 26,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2018:

454 kcal

Rasva: 16,46g | Prot: 10,09g | Hh: 65,64g. Lounas: Pastel de Carne. Välipalat/Muut: Café com Açúcar. lisää...

3001 kcal

Harjoitus: Vaellus - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,6 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Becca Brand