Päiväkirja - Day Dutraa, 20 helmi 18

Devagar vai...
Pra quem trabalha com doces,salgados e tortas é muito difícil...mas eu consigo
68,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2018:
95 kcal Rasva: 3,89g | Prot: 4,43g | Hh: 11,02g.   Lounas: Brigadeiro. Päivällinen: Torresmo. lisää...
Painonpudotus 2,3 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Consegui sim tipo o desejo de vencer tem que ser maior do a vontade de comer. Boa sorte 😘 
20 helmi 18 jäseneltä: katty 20018
Eu cozinho tudo de bom e mais um pouco pra minha família e estou levando na boa, só ter foco e se manter alimentada pra não cair em tentação  
20 helmi 18 jäseneltä: Patrícia CC

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Day Dutraa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.