Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 50,65g | Prot: 41,88g | Hh: 72,56g.
Aamiainen: Tomates, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Branco, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Tabule. Välipalat/Muut: Kiwi, Ovo Frito. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - paulamangia
|