Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 33,73g | Prot: 86,23g | Hh: 132,12g.
Aamiainen: Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Активия Натуральный Йогурт, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Päivällinen: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Välipalat/Muut: Варенье. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|