Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 59,10g | Prot: 89,60g | Hh: 89,23g.
Aamiainen: Торт Желатиновый. Lounas: Куриная Печень, VARTO Стручковая Фасоль (Замороженная), Гречневая Крупа. Päivällinen: Яблоко, Морковь, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Арахис, Premialle Брынза. Välipalat/Muut: Молоко, Запеканка с Яблоком, Хлеб Мой, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|