Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 39,03g | Prot: 48,11g | Hh: 181,03g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Jacobs Капучино, Плов. Lounas: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Украинский Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|