Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2150 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 72,61g | Hh: 318,95g.
Aamiainen: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Laugenbrezeln, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Schokobrötchen. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Gyros. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|