Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 50,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 23,77g | Prot: 61,11g | Hh: 9,16g.
Lounas: Magerquark, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Päivällinen: Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Harzer Roller. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|