|
Утро бывает добрым!))
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 44,82g | Prot: 83,35g | Hh: 73,83g.
Aamiainen: Бифилайф Биопродукт Кисломолочный, Unagrande Творожный Сыр, Elza Цикорий Отборный, Твороженые Маффины с Изюмом и Бананом. Lounas: Варенье, Здравушка Творог 5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Капуста Тушеная. Päivällinen: Гречка Отварная, Махеевъ Горчица Зернистая, Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Мёд, Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|