Päiväkirja - lila212, 21 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
93,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2018:
742 kcal Rasva: 18,30g | Prot: 29,20g | Hh: 112,79g.   Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait. Lounas: Taillefine Recette au Fromage Blanc, Blanc de Poulet, Tomates, Auchan Salade Iceberg. Välipalat/Muut: Gaufre Nutella. lisää...
Painonpudotus 12,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tu as perdu tout ce poids en combien de temps ? 
21 helmi 18 jäseneltä: noumnoum

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lila212


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.