Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2815 kcal
|
Rasva: 108,45g | Prot: 85,60g | Hh: 383,72g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Haferflocken Zart, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Honig, Chia-Samen, Walnüsse. Lounas: Quarkspeise, Kartoffelpüree, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Maissalat. Päivällinen: Maggi Thai-Kokos Suppe. Välipalat/Muut: Aldi Magdalenas, Schokomuffin, Alnatura Nougat Schoko Eier, Edeka Studentenfutter , Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|