Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 88,97g | Prot: 88,59g | Hh: 166,85g.
Aamiainen: Piá Nata. Lounas: Sococo Coco Ralado, Nestlé Leite Condensado, Tilápia, Molho Branco, Macarrão, Picanha, Polenta Frita, Batatas Fritas, Queijo Coalho. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiane Cristina Kuyven
|