Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
122,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.
Vielä jäljellä: 49,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 22,43g | Prot: 56,67g | Hh: 16,08g.
Aamiainen: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lounas: Piggly Wiggly Kosher Dill Pickle Spears, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Päivällinen: Cauliflower, Ground Beef (Cooked). Välipalat/Muut: Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
21 helmi 18 jäseneltä: ClassicRocker
|
21 helmi 18 jäseneltä: Scalewatcher3
|
Always with a loss!
Great Drop!!
21 helmi 18 jäseneltä: murphthesurf
|
21 helmi 18 jäseneltä: cherik1
|
21 helmi 18 jäseneltä: Peasy3
|
hello all. just downloaded the app. looking forward to communicating with u guys soon for much needed support
21 helmi 18 jäseneltä: didi7575
|
fantastic drop..your doing great;)
21 helmi 18 jäseneltä: maxie4
|
21 helmi 18 jäseneltä: John10251
|
21 helmi 18 jäseneltä: 8Patty
|
So happy for your success...
21 helmi 18 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriaegypt
|