Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 64,01g | Prot: 61,06g | Hh: 218,97g.
Aamiainen: Bogdamilk Сыр Эгейский, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Честное Коровье Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сервелат Барселона, каша рисовая молочная, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Край Каравай Булочка Стройная Талия. Lounas: Банан, Фабрика Качества Пельмени Элитные. Päivällinen: Мандарины, Любятово Печенье Лимон и Мята, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|