Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3301 kcal
|
Rasva: 178,57g | Prot: 229,12g | Hh: 179,04g.
Lounas: Лимонад, Heinz Сырный Соус, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Päivällinen: Колбаса Докторская, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|