Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 69,88g | Prot: 78,46g | Hh: 58,69g.
Aamiainen: Лайм Студень Мясной, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lounas: Магнит Банан, Свежая Ветчина, Помидоры. Päivällinen: Лайм Студень Мясной, Самсон Печень Говяжья Гуляш. Välipalat/Muut: Джюгас Сыр Пармезан, Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|