Päiväkirja - Heidi-k, 04 huhti 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2012
53,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2012:
952 kcal Rasva: 27,46g | Prot: 60,47g | Hh: 115,70g.   Aamiainen: Capucchino, Pan Cereales Avena,Trigo,Chia y Lino. Lounas: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada Cesar. Välipalat/Muut: Capucchino, Galletitas. lisää...
1296 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heidi-k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.