Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 56,57g | Prot: 99,29g | Hh: 117,99g.
Aamiainen: Мёд, Добрая Кормилица Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Kupiec Рисовые Вафли с Морской Солью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Балтптицепром Карпаччо. Lounas: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Митболы с Моцареллой, Гречка. Päivällinen: Помидоры, Мёд, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Kupiec Рисовые Вафли с Морской Солью. Välipalat/Muut: ОАО Молоко Творог 0%, ОАО Молоко Снежок Термостатный, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra54
|