Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 67,63g | Prot: 50,86g | Hh: 255,09g.
Aamiainen: Sunny Delight Acidulé Florida, Ferrero Nutella, Pain au Lait. Lounas: Yoplait Petits Filous, Pain de Mie, Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège . Päivällinen: Lindt Chocolat Lait, Haricots Rouges (en Conserve). Välipalat/Muut: Lindt Chocolat Lait, LU Prince, Cracotte Craquinette Fraise , Cracotte Craquinette Fraise . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|