Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 69,65g | Hh: 140,87g.
Aamiainen: Philadelphia Kräuter, Cappuccino, Spiegelei, Backhaus Hackner Vollkornsemmel. Lounas: Edeka Erdbeer Joghurt Mild. Päivällinen: Butter (Gesalzen), Lidl Baguette, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Edeka Feta, Tomaten, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laurasophie123
|