Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
70,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 108,47g | Prot: 66,62g | Hh: 28,13g.
Aamiainen: Coffee, Coconut Oil, Swiss Chard, Selection Bacon, Fried Egg, Cauliflower. Lounas: Compliments Pickled Hot Pepper Rings, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Cucumber, Avocados, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kraft Three Cheese Ranch Dressing. Välipalat/Muut: Vodka, Havarti Cheese, Coffee with Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|