|
happy to be on trak with food this week❤
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 106,99g | Prot: 93,06g | Hh: 163,72g.
Aamiainen: Imperial Margarine, Country Harvest Ancient Grains Bread, Egg, Country Harvest Ancient Grains Bread, Egg, Imperial Margarine, Oranges, Yellow Sweet Peppers, Iogo Plain Yogurt. Lounas: Olive Garden Italian Salad Dressing, Costco Butter Chicken, Olive Garden Italian Salad Dressing, Quinoa Salad, Bananas, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Strawberries. Päivällinen: Kraft Tex Mex Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|