Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 44,31g | Prot: 75,18g | Hh: 184,93g.
Aamiainen: Макароны Отварные. Lounas: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Рис с Овощами. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|