Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 46,16g | Prot: 94,94g | Hh: 221,80g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Вареное Яйцо. Lounas: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Päivällinen: Калина Малина Печенье Песочное с Творогом, Диетическая Творожная Запеканка, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Välipalat/Muut: Яблоко, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Диетическая Творожная Запеканка, Увелка Каша Пшеничная на Воде . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elensereda
|