|
Started as an experiment 10 days ago...seems to be working ...will take it seriously now!!
|
74,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 33,70g | Prot: 53,66g | Hh: 125,26g.
Lounas: By Sainsbury's Blueberries, Marks & Spencer Wheaten Crackers, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Sainsbury's Mixed Antipasti. Päivällinen: Beef Stew. Välipalat/Muut: Tesco Dolly Mixtures. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|