Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2567 kcal
|
Rasva: 124,16g | Prot: 106,14g | Hh: 249,74g.
Aamiainen: U Pain de Mie Complet le Gourmand , Café au Lait, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Pain aux Céréales . Lounas: Quick Cheezy Balls (6), Quick Rustique Moyenne, Quick Lipton Ice Tea Pêche, Quick Suprême Fromager Raclette. Päivällinen: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Fromage à Raclette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unboutduneronde
|