Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 5,89g | Prot: 23,63g | Hh: 76,77g.
Aamiainen: Пятерочка Грейпфрут, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizreg2249
|