Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 81,94g | Prot: 30,06g | Hh: 46,63g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Лайм Студень Мясной, Атрус Хлеб Питерский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: SPAR Пицца Мясное Ассорти. Päivällinen: У Палыча Свинина по Французски. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|