Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 45,12g | Prot: 24,14g | Hh: 25,24g.
Lounas: Thomy Käse Sahne Sauce, Zucchini , Dulano Delikatess Frikadellen. Päivällinen: Thomy Remoulade, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Herta Finesse Schinken, Ostsee Fisch Alaska Seelachs Dill. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|