Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 48,80g | Prot: 116,41g | Hh: 117,47g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Куриное Филе Вареное. Lounas: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Яблоко Желтое. Välipalat/Muut: Аква Минерале Вода Негазированная. lisää...
|
Painonpudotus 72,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrs.multiori
|