Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 41,03g | Hh: 120,41g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Netto Schinkenwurst, Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. Päivällinen: Frischkäse, Jever Fun, Gouda oder Edamer, Bauernbrot, Aldi Gourmet Salami, Margarine. Välipalat/Muut: Frischkäse, Gelee (Alle Sorten), Ja! Butter-Toastbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|