Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 47,42g | Prot: 40,24g | Hh: 215,31g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат, Клубника, Варенье Черничное, Блины на Молоке. Lounas: Карусель Сметанник, Торт Наполеон. Päivällinen: Клубника, Индейка Тушеная, Картошка Печеная, Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinashvautser
|