Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 35,16g | Prot: 87,88g | Hh: 131,80g.
Lounas: Gewürzgurken, Mischkornbrot, REWE Käse-Aufschnitt 15%. Päivällinen: Arla Skyr Waldfrucht. Välipalat/Muut: Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|