|
Поела плотно вечером называется ((
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 23,68g | Prot: 34,54g | Hh: 20,18g.
Aamiainen: Bonfesto Моцарелла Pizza, Банан, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Nutriversum Pure Whey Pro. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|