Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 75,69g | Prot: 102,06g | Hh: 321,45g.
Aamiainen: Тольяттимолоко Масло Сливочное, каша мультизлаковая, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Bogdamilk Сыр Эгейский. Lounas: Банан, Federici Спиральки, Растительное Масло, Слобода Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Sonobello Пицца 4 Сыра. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|