Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 31,48g | Hh: 98,72g.
Aamiainen: Мёд, Овсяное Печенье на Кефире, Кофе. Lounas: Токио Сити Кимчи, Капуста Тушеная с Мясом, Суп с Фрикадельками, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kha.yuliya
|