Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 34,55g | Prot: 70,26g | Hh: 183,91g.
Aamiainen: Печенье Овсянное, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Вареное Яйцо, Everyday Мюсли Био с Фруктами, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lounas: Травяной Чай, Печенье Овсянно-Банановое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Päivällinen: Свекла Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Печенье Овсянно-Банановое, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|