Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 61,70g | Hh: 279,15g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Риат Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец. Lounas: Сыр Фета, Prime Star Витаминный Салат, Картофель, SPAR Котлета из Мяса Птицы, Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Сладкий Красный Перец, Kinder Bueno, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|