|
So nun ist Samstag u ich wünsche euch ein schönes Wochenende ⚘.
Macht was schönes, und denkt dran
🍀JEDEN TAG EIINE GUTE TAT ZU VOLLBRINGEN 🍀
Viel Spass dabei .....🙋♀️eure Annett
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 36,12g | Prot: 89,26g | Hh: 63,48g.
Aamiainen: Marmelade, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Ei, Leichter Genuss Limburger Leicht, Dinkelbrot. Lounas: Gekochtes Ei, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Viva Vital Geflügel-Wiener. Päivällinen: Gut & Günstig Kräuter Quark, Aldi Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Purland Schweineschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch. Und ja ich werde mich bemühen 🙋💐
24 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
Guten Morgen, geh mit meiner Tochter einkaufen .😃🍵🍵
24 helmi 18 jäseneltä: calpe2012
|
Guten Morgen 🌞 ich geh heute in die Sauna
24 helmi 18 jäseneltä: Ranger 1966
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|